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Academia de Dança

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Qualquer tipo de exercício é excelente para reduzir o peso, aumentar o condicionamento físico e a disposição, especialmente para as pessoas que não estão habituadas às atividades físicas. O problema é que, para muitos, os exercícios disponíveis nos estabelecimentos que oferecem aulas de musculação ou de aparelhos aeróbicos, além da sua intensidade, não é o mais adequado, tampouco divertido. Quando a atividade física está relacionada à uma obrigação, a probabilidade de evasão para algumas pessoas é bem grande. Nesses casos, a escolha perfeita é a academia de dança, que sem dúvida alguma, é uma maneira mais alegre e descomprometida de melhorar os aspectos relacionados à saúde corporal. É claro que, dançar é uma expressão artística corporal muito séria, mas para a maioria dos alunos, mesmo que no futuro se profissionalizem, a prática começa como um hobby, afinal, quem nunca dançou, mesmo sozinho, aquela música favorita? Além dos benefícios diretamente ligados à saúde, podemos pontuar outras vantagens atribuídas às aulas de coreografia: ● Combate ao estresse; ● Maior interatividade; ● Redução da introspectividade. Dançar é uma manifestação do corpo de demonstrar felicidade e, muito embora a maioria não conheça as técnicas, já tem um pouco de dançarino em sua alma. A sua variedade de ritmos também é um ponto bastante interessante, em que é possível expandir os conhecimentos artísticos de cada região do país e do mundo. Ter a oportunidade de se tornar um ser multicultural sem sequer sair da sua cidade é algo enriquecedor para a vida de qualquer ser humano.

Conheça a Ritmo Espaço de Dança

Atuando desde 2011 a Ritmo Espaço de Dança alia profissionalismo e diversão. Com professores formados e ambiente confortável e bem estruturado, cada aula proporcionará uma experiência indescritível. Entre em contato e conheça um pouco mais.