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Aula de Ballet

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A prática do ballet já é muito conhecida mundo afora, especialmente por conta dos movimentos suaves e graciosos que são executados durante a dança. Geralmente, as aulas de ballet são destinadas para crianças, em grande parte meninas, que queiram desenvolver suas habilidades para a dança. No entanto, engana-se quem pensa dessa maneira, pois a aula de ballet pode ser feita tanto por crianças como adultos e idosos.

O ballet é uma modalidade que se tornou muito popular no Brasil. Homens e mulheres de todas as idades podem praticar o ballet, pois os movimentos praticados durante as aulas, além de serem muito belos e graciosos, ajudam em outras áreas da vida, especialmente na melhora do humor e aumento do bem-estar.

A pessoa não precisa ter o biótipo ideal para começar a praticar o ballet, nem mesmo o peso ou algo padrão. Muitas escolas desenvolvem aulas para pessoas que querem sair do sedentarismo, como é o caso da Escola de Dança Ideal, que é um estúdio que engloba o ballet no dia a dia das pessoas.

Entre os benefícios proporcionados pelo ballet, destacam-se;

  • ​Aumenta o condicionamento muscular;
  • Melhora o fôlego;
  • Auxilia na melhora da coordenação motora.

O ballet em aulas é indicado para todo o tipo de público, desde as crianças, adultos e idosos

Venha ser feliz com as aulas de ballet da Escola de Dança Ideal

Há mais de 5 anos no segmento da dança, a Escola de Dança Ideal fica localizada

próximo a estação de metrô Belém, em São Paulo. Agende um horário e conheça de perto os benefícios do ballet. Você vai adorar!