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Aula de Ballet Fitness Região Central

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Aula de Ballet Fitness Região Central - Aula de Ballet Moderno

Diferentemente do ballet clássico, a aula de ballet fitness Região Central envolve movimentos e ritmos atuais que quando atuam em conjunto proporcionam um espetáculo maravilhoso. Este tipo de aula é muito alegre e divertido, podendo ser feito até mesmo por adultos e pessoas idosas, visto que não há limite de idade. Ela ajuda a melhorar o condicionamento físico, tonifica os músculos e diminui muito o estresse do dia a dia.

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