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Aula de Jazz Dance Penha

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Aula de Jazz Dance Penha - Aula de Jazz Fitness

A aula de jazz dance Penha é a junção entre os movimentos do ballet clássico, bem como a modernidade da cultura fitness. Este tipo de modalidade não só estimula a capacidade artística da pessoa, mas também proporciona a queima de gordura em todo o corpo. Quando alinhada com dieta restrita, a dança ajuda a eliminar o excesso de peso, tonificando as partes do corpo, como glúteos, barriga, pernas e muito mais.

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